Vertragen, ruimte maken om stil te staan bij wat jij wil en reflecteren. Drie belangrijke ingrediënten als jij meer in verbinding wil staan met jezelf. Vragen kunnen je op weg helpen om dit te bereiken, dus wij schreven er 25 voor je op.
1. Wat zou je vaker tegen jezelf mogen zeggen?
2. Wat heb je los gelaten of uit je leven verwijderd waar je dankbaar om bent?
3. Welke eigenschap bezit je wel, ondanks dat mensen dat niet meteen bij jou verwachten?
4. Welke karaktereigenschap heb je van je vader en/of moeder waar je blij mee bent?
5. Welke karaktereigenschap heb je van je vader en/of moeder waar je niet blij mee bent?
6. Waar zou je meer tijd aan willen besteden?
7. Welk advies zou jij je jongere zelf willen geven?
8. Wat zou je jezelf mogen vergeven?
9. Als je je leven als een schilderij zou omschrijven, hoe zou het er dan uitzien?
10. Op welke prestatie ben je het meest trots?
11. Wat heb je niet mogen ontvangen, terwijl je jezelf dit wel gegund had?
12. Hoe zou je willen dat mensen jou herinneren?
13. Wat is een droom die je vroeger had, die niet is uitgekomen? Wat vind je daarvan?
14. Welk beroep had je gekozen, als je huidige beroep geen optie was?
15. Welke mensen in jouw leven staan het dichtste bij je?
16. Wat is iets dat niet veel mensen van jou weten?
17. Welke behoefte heb je wel, maar besteed je onvoldoende tijd/aandacht aan?
18. Wat is het grootste verschil tussen wie je nu bent en je ideale zelf?
19. Wat zou je jezelf meer mogen gunnen?
20. Als je je gevoel van dit moment met een woord zou omschrijven, wat zou dat dan zijn?
21. Wat zou je 10 jaar jongere en 10 jaar oudere versie van jezelf denken over de persoon die jij nu bent?
22. Hoe toon je waardering/liefde aan jezelf?
23. Welke les neem je mee uit je voorgaande relaties/verliefdheden?
24. Stel je zou op dit moment één woord op jezelf tatoeëren, wat zou het zijn en waarom?
25. Welke van de bovenstaande vragen bracht het meeste inzicht en waarom?
Reactie plaatsen
Reacties